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脳の中の情報伝達をスムーズにするDHAサプリメント

人間の脳は生後から急成長します。しかし、その一方で12歳頃になると脳の成長はほとんど終わってしまいます。

そのためにこの時期において脳がスムーズに成長していけるようにしてあげることが大切です。脳の成長にかかせない成分として注目されているのがDHAです。DHAは脳の神経のネットワークが正常に発達するのを促し、また情報伝達をスムーズにする役割があるのです。

しかし、授乳期の小さな子供にはまだDHAを生み出す力が弱いために、母乳から摂取することになります。
オキシトシン

そのため母乳を与えるときは、意識的に母親がDHAを摂取することが大切なのです。DHAはあじやさば、さんまなどの青魚の油やエゴマ油やアマニ油などに多く含まれているオメガ3脂肪酸と呼ばれる栄養素ですが、毎日青魚を食べるのは大変です。

もっと手軽に摂取するにはDHAサプリメントがおすすめです。DHAサプリメントは1粒の中にDHAを凝縮しているので効率よく摂取することができます。もちろん、乳児期の子供のためだけではく、本人にとっても良い効果が現れることでしょう。
オキシトシン@幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンの癒し効果
オキシトシン

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