更年期障害

ハチミツの中でも特に強力な殺菌力を持つ「マヌカハニー」。強力な殺菌力を持つマヌカハニーの効能・選び方・効果的な食べ方をご紹介します。

更年期の半数以上の女性がデリケートゾーン悩みを抱えている 閉経後の女性は外陰部周囲の皮膚粘膜の萎縮がおきるために、皮脂腺分泌物の不足、乾燥による慢性的なかゆみや不快感が出現します。 デリケートゾーンの悩みは場所が場所だけに人に打...

ローズヒップ　更年期 ローズヒップ（Rose　Hips）はバラ科のハーブとして有名です。 ハーブに詳しい方でなくとも、その名前は聞いたことがあるかと思います。 ローズヒップとは薔薇の果実のことです。 「薔薇（ローズ）のお...

更年期　頭痛 女性の場合、更年期と呼ばれる閉経前後の時期、およそ10年間は様々な症状が現れてきます。 のぼせ（ホットフラッシュ）・冷え・肩こり・気分のおちこみ・イライラなど、現れる症状は千差万別で、また個人差もあるようです。 ...

更年期障害と睡眠 特に寝不足とわけでもないのに、いつもぼんやり眠いことありませんか？ 日中の「眠気」は更年期症状の一つにあり、多くの方を悩ませています。 車の運転中や仕事中に襲ってくると睡魔は本当に困ったものです。 ...

30歳代の後半～50歳の方で、閉経はしていないのに、身体や心の不調を感じることがありませんか？卵巣の働きが緩やかに低下してくる30歳代後半～閉経までの間は「プレ更年期世代」と呼ばれます。

若年性更年期障害 若年性更年期障害と更年期障害と違うの？ 体がほてる、イライラすることが増えた、だるいと感じてしまうと言うケースがあります。 このような状態、風邪やホルモンバランスの崩れ、疲れているのではないかと思ってしまう人...

更年期　感情老化 一般的に更年期障害といえばイライラして感情を抑えられない女性のイメージがあると思います。 でも自分は別にイライラすることもなく、感情の起伏がなく、物事にあまり感動しなく、やる気もあまりなく、何もない1日こそ理想...

更年期障害　抜け毛や薄毛 更年期に入ると、それまでなかった髪のトラブル：抜け毛や薄毛が出始めます。 更年期は女性ホルモンが減少することにより様々な身体や心の不調が出て、それを更年期障害と呼びます。 今回は更年期の現象の一つ...