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  • 腸内環境を改善する方法

    私達の腸内にはたくさんの細菌が常駐しており、その数は人の腸には多い人だと100種類、100兆個の腸内細菌がいると言われています。 腸内環境改善は善玉菌と悪玉菌のバランスを整えること 腸内フローラ 善玉菌と悪玉菌は、人の体 […]