スーパーフード

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実はチョコレートはスーパーフード!!

チョコレートは甘くておいしい。食べ過ぎると肌が荒れたり、虫歯になったりという心配がありますが、それは市販の甘いチョコレートのことです。実はチョコレートは,スーパーフードの一つであることをご存じでしょうか。 スーパーフードとは,他の食べ物に比...